Le Rituel New Year
Le Rituel New Year
Envie de faire de 2026 ta meilleure année ?
Et si en cette période de transition, tu laissais derrière toi ce qui ne te sert plus, pour accueillir 2026 avec clarté et légèreté ?
New Year, ce n’est pas un “challenge”, ni une énième injonction à prendre de bonnes résolutions.
C’est un rituel de transformation, à suivre à ton rythme, mais un vrai moment pour toi, pour te libérer de ce qui ne te sert plus, et rêver à la suite.
Un vrai voyage intérieur, pour créer l’année la plus alignée avec ce qui sonne juste pour toi.
Pourquoi ce rituel change tout
Tu ne construirais pas une maison sans t’assurer que les fondations sont saines ?
Alors pourquoi commencer une nouvelle année sans faire le point sur ce que tu veux vraiment garder, ou laisser partir ?
Le Rituel New Year est un voyage intérieur en trois étapes pour :
💫 libérer ce que tu ne veux plus porter,
💫 te reconnecter à ce qui te nourrit vraiment,
💫 clarifier ce que tu veux vraiment pour la suite.
Parce qu’avant de créer du nouveau, il faut savoir ce qu’on libère. Et parce qu’une intention claire… change tout.
Sans idée de ce qui te réussit (ou pas), et où tu souhaites aller, tu tournes en rond. Alors que c’est justement quand tu t’autorises à faire le bilan et à rêver que tout devient possible.
Pour la petite histoire, je fais moi-même ce rituel tous les ans, au moment des fêtes, et 2026 sera ma 14ème année ! Tout simple au début, j’ai petit à petit étoffé le parcours pour en faire ce qu’est aujourd’hui le Rituel New Year ❤️
Ce programme est pour toi si :
✨ faire le bilan de ton année avec douceur
✨ te libérer de ce qui ne te sert plus
✨ poser des intentions claires et puissantes
✨ accueillir 2026 avec joie & énergie
✨ t’offrir une vraie parenthèse bien-être entre deux cycles
Ce que tu vas vivre :
Le programme est divisé en 3 étapes complémentaires, à suivre à ton rythme :
1. Bye Bye 2025 – Le grand lâcher-prise
Yoga du lâcher-prise + exercices d’écriture pour faire ton bilan : ce dont tu veux te souvenir, ce que tu veux laisser partir
→ Tu clôtures 2025, pour mieux avancer.
2. Pause sacrée – Le rituel bien-être
Yoga doux + méditation guidée + mission “bien-être sur mesure”
→ Une invitation à ralentir : fais une vraie pause, et redécouvre ce qui t’apaise et t’inspire.
3. Hello 2026 – Intentions & création
Yoga ouverture du cœur + exercices d’écriture & de visualisation
→ Tu poses tes intentions, ton mot boussole, et crées ton vision board à ton image.
Ce que je te promets : tu en ressortiras légère, alignée, et pleine d’énergie pour écrire ton nouveau chapitre !